調理脾胃的陳皮炒米茶

久病成醫。

有無咁邪呀？腸胃炎算是好得七七八八，突然又殺出個胃炎來。有緣遇上精然的Rose，她教我煲這個炒米茶調補身體。炒過的米有驅風、暖胃及中和胃氣之效，希望可加速痊癒啦。

白鑊炒米，米也不用清洗，炒至金黃色放涼便可放入樽

第一次放了太多炒米，只得一杯茶，其餘變了炒米粥：O 人生是應該從錯誤中學習的，雖然我碰到的釘有時又比其他人多了一點點。。。

炒米兩湯匙，陳皮一小塊，以八碗水煲滾45分鐘左右即可飲用。

炒米茶也是產後的代茶；代茶，即代替白開水飲用，可幫助產婦調理脾胃及加強吸收，各位準爸爸快些準備好服侍你的老婆大人啦。